Waldbaden - Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes

02.10.2021


Boppard · Romantischer Rhein


Samstags an folgenden Terminen:

05.06.2021
03.07.2021
07.08.2021
18.09.2021
02.10.2021
16.10.2021

Waldbaden (Shinrin Yoku)
Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes -
sich selbst mit allen Sinnen spüren.

Waldbaden ist eine wundervolle Methode zur Entspannung. Den Alltag hinter sich lassen, sich eine Auszeit gönnen. Natur erleben und fühlen, langsam und bedächtig die Schönheiten wahrnehmen. Dem Geist eine Pause gönnen, bei sich ankommen. Sehen, fühlen, riechen, wahrnehmen und staunen. Eintauchen in die Natur und alles andere vergessen. Tief Luft holen und das „Jetzt" spüren. All das steckt im Waldbaden.
Bei dieser Wanderung mit Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen erfahren wir, wie der Wald uns unterstützen kann zu entschleunigen und zu entspannen.
Strecke: 3-4 Kilometer mittelschwer, mittlere Kondition und Trittsicherheit

Kleidung: Das Waldbaden findet bei jeder Witterung statt, bitte auf festes Schuhwerk und witterungsangepasste Kleidung achten.
Zielgruppe: alle Menschen die sich selbst und die Natur mit allen Sinnen erfahren wollen.
Treffpunkt: Waldparkplatz, Mühltal 102 (Getränke Weinand) , 56154 Boppard
Kosten: 25,- € pro Person
Termine: 14.00 – 17.30 Uhr

Teilnehmer: max. 12 Personen
Anmeldung: bis 1 Tag vorher bei der Tourist Info Boppard unter Tel. 06742 / 3888
Weitere Infos: www.klangundnatur.de
Dieter Monsieur Tel: 06742/4952
 
 

Info

Schäffersweyer 21
56154 Boppard

Web: http://www.klangundnatur.de
E-Mail: dieter.monsieur@t-online.de
Tel.: (0049) 6742 4952

Veranstaltungsort

Schäffersweyer 21
56154 Boppard

Web: http://www.klangundnatur.de
E-Mail: dieter.monsieur@t-online.de
Tel.: (0049) 6742 4952